這雙「PUMA Faas 300 V2」共試跑三回，合計跑41.5公里，各次測試如下： 第一回測試 時間／2013-10-2...

為期一個月的下標題達人活動已經於昨日10月31日結束囉！感謝跑友們熱情相挺，眾多跑友踴躍地參與，與編輯一同集思廣益，為每張照片想出最引人注目的標題！出現了非常多具有創意、巧思的名言佳句，不論讚數多寡，每一個標語都是獨一無二的！也為每一張......

好想買支GPS運動手錶 回頭算算今年應該也報名超過50場賽事，勉強算是一個熱愛運動的人 (套句流行語來說-如果這不叫週週馬，那什麼叫週週馬？) ，感覺運動時總是需要有個工具，來協助自已知道跑了多少距離、跑多快等資訊，有不少人使用手機......

扭開水龍頭，頭頂正上方的花灑蓮蓬頭的水柱頓時傾灑而下，水網將我完全的包圍著，眼睛逐漸的朦朧模糊。在意識迷濛之中，我伸出左手往脊椎形成的延伸線方向切水而去。推水，水面下碧綠幽暗，有氣泡的噪音和胸腔鼓動的心跳聲在湖面下迴盪。換手順勢換氣，水......

6月至今花了比以前多的時間來騎車，從一開始完成每天設定的距離就好，慢慢累積這樣的過程，到找出固定的路線後開始設定迴轉速和速度，再逐漸拉高強度。偶爾和朋友昆哥出門騎車，就成為當天檢視自己有沒有進步的最佳訓練。 昆哥7月開始轉換跑......