2013年12月1日上午7點58分，這一刻我想我一輩子都不會忘記，鵝黃色的冬陽照在澳門田徑場的跑道上，早已硬邦邦的雙腳奮力地往前跨出這最後一步通過澳門馬拉松的終點拱門，腳底大水泡傳回來的痛楚如同過去10公里一樣仍然是如此強烈。抬頭......

近年無論是鐵人三項運動或是馬拉松都非常的熱門，一隻具有GPS及心律測量功能的運動錶無疑是熱愛運動人士最想要添購的裝備。自己從4年前開始踏入單車運動後，就敗了一隻有心率計的手錶，2年前又升級了有GPS功能的手錶，這幾年使用下來，這隻錶可以......

2013年一整年下來，運動筆記共蒐錄了上百篇心得，今年你也有分享心得在運動筆記嗎？冠軍寶座為顏章聖跑友的太魯閣換半馬心得，引起廣大迴響。第2名也是評論心得，探討瘋路跑的現象，...

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2013的男子馬拉松10強紀錄都是在柏林、杜拜、芝加哥這三場比賽中締造的。 德國的高速公路是沒有速限的，你能開多快，就開多快；德國的馬拉松也沒有速限，馬拉松高手們在這裡盡情奔...