這一整年,是路跑收穫豐盛的一年,跑步在世界各地發酵,台灣的跑步熱潮也持續發燒。一起來看看這一整年,國內外究竟發生了哪些事?身為跑者的你,其實也是參與著每一則新聞的一份子。參考運動筆記精選的年度新聞,投出在心中你覺得重要的國內......
[開箱] MIO Alpha心率錶 讀懂我的心
打從娘胎我們就開始有了心跳,心跳可說是生命的最佳代名詞,它對運動員的重要性更是不言可喻。運動時,除了監控呼吸、時間、配速、距離、肌力、肌耐力、反應、敏捷性...
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