為何加入191鐵人隊？起因是這樣的...。 因為多年前與貢丸哥的相識，關注到丸哥熱衷於三鐵賽事，於是引薦小凱加入訓練，我單純只是想要一起運動，就這樣展開了我們與191的緣分…。 ...

當我剛拿到這雙鞋時，我不得不說，對於這雙Brooks Glycerin 11的第一印象是”有沒有這麼厚重啊”， 不過大家先別著急，這雙慢跑鞋的特性，將值得你細細品味，慢慢看完這篇鞋測。 老實說看到這雙鞋......

跑後的疼痛，即使復建休息，也只能暫時緩解症狀，無法根除疼痛肇因？身體就像一塊海綿，MELT療法能快速補足身體結締組織水分，釋放長期緊繃，啟動自我療癒機制來解除全身各種疼痛和困擾。以下提供MELT療法原理及下半身療法的計劃，提供跑友們跑後......

零下38度的馬拉松 奧伊米亞康夏季河畔風景 來自俄羅斯雅庫茨克的37歲珠寶商鮑里斯．費奧多羅夫（Boris Fyodorov），在世界最冷的奧伊米亞康（Oymyakon...

圖片來源：NTV 你用什麼方式來迎接全新的2014年呢？新年期間，日本民眾最關注的焦點，就是象徵日本長跑文化與精神的箱根驛傳，今年的比賽於1月2日、3日舉行，東洋大報了去年被日體大逆轉的一箭之仇，奪得優勝，成為近六年來第四次拿下......