塵封四年的PB（3時08分48秒）終於在風雨中以3時05分15秒突破僵局，雖僅精進3分33秒，對許多高手而言，僅是一小步，對我而言，卻是一大步！ 從今年台北富邦馬拉松成績觀之，破3高手多達69人，其中17至24歲12人、25歲......

都說最初、第一次，往往是最難忘的賽事。之於飛小魚而言，意義並不在於「初超馬」這樣的賽事，而是風景怡人、天寬地闊的花東縱谷193號縣道，甚至可以擴大成得天獨厚、擁有迷人景致的花東賽道，就是那麼讓人銷魂又難忘呀！來聽聽小魚最難忘的賽事。 ......

【台北訊】記者洪健元／臺北報導 「看見能力，看見希望」視障朋友不再是接受幫助的一群，工作也不僅限按摩業，在政府與社福團體的媒合下，他們以加倍的努力，在金融業、廣播界、科技業，開創自己的一片天，今年2月23日渣打銀行更將透過公益......

是說上個禮拜春莉和大家一樣，搭新開通的捷運信義線，看完台北101的璀璨煙火，在倒數聲中迎接嶄新的2014年！在新的一年，不知道大家有沒有立下特別的跑步計劃，或許下自己的跑步新願呢？在1月3日的《每週一問》中，跑友們分享了自己跑步的新目標......

一場馬拉松，一次盡覽台灣數百年風華！ 武廟、赤崁樓、武德殿、孔廟、南門城、億載金城、林默娘公園、港濱歷史公園、台南運河、安平市區、水景橋、安平港、觀夕平台、四草生態保護區、鹿耳門聖母廟...，台南古蹟、自然美景盡收眼底。古都敞開大門......