來到191 臃腫也能變型男

  新闻资讯     |      2026-07-08 15:39

我是來自中央山脈對面美麗遠方的花蓮人,來到台中工作也有第8年的時間了,從小到大就熱愛運動,不管是游泳、棒球、籃球,尤其是籃球特別熱愛,因為在國軍單位服務,後來開始疏於運動,導致體重開始上升。

2007年由部隊輔導長帶我去比了人生中第一場的鐵人比賽 (半程) ,在沒有練習、什麼都不懂的狀況下,最後以2小時03分痛苦的完賽,賽後在想為什麼要參加這種自謔的比賽,後來因為輔導長調走之後就沒有接觸鐵人三項這項運動。

糜爛了許久體重持續上升,後來想想在這樣下去實在不行,自己買了第一台公路車開始自已練習,後來參加三年後的第二場鐵人比賽,2010桃園國際鐵人三項錦標賽,這次挑戰了全程比賽,最後以3小時27分完賽,過程中很累,不過通過終點後有種莫名的成就感。

雖然完賽很成就感,但在這場比賽之後也沒有讓我持續下去的動力~~。

後來又過了2年我的體重爆增到人生最高點的90公斤。

2012年的3月開始自己狂跑步減肥,也報了5月家鄉花蓮辦的洄瀾國際鐵人三項,給自己一個目標,最後以3小時05分完賽,在比賽中也遇到第一次帶我玩鐵人的輔導長 (鐵香蕉陳永防) ,當時我也消瘦了約10KG。

因為自己跑步減肥的關係,跑到膝蓋出了些問題,後來在網路社團中找到了台中191鐵人隊,也與他們開始接觸,也慢慢的開始加入他們的練習,讓我在鐵人的路上再也不孤獨,也在這裡的前輩身上學到不少經驗、感謝耐心的教導及協助,不管是跑姿、騎姿、泳姿,讓我也越來越進步。

在這個鐵人家庭裡,看到了大家的無私奉獻、勇於付出及樂於幫助隊友還有互相的激勵,加入這個191鐵人家庭也有一年左右的時間了,非常感謝鐵人隊上的幫忙及照顧,如果沒有這個鐵人隊的話,說真的我八成又會變回糜爛的小胖子。

 

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